przed treningiem

mono + tussi + cofa ,wolał bym TCM nie zaleje chyba że niemasz takich tendencji przed treningiem NOZ IV , WF

dzis 250g miesa czerwonego, 50g ryzu a za godzinke z 100-150g twarogu i 100g anasa przed treningiem kawa bez cukru ^^ po treningu 250g miesa + 100gg ryzu jakieś 2h potem jajecznica potem 250g twarogu + 100g wisni a potem nie wiem, pewnie wybije na jakieś piwko Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-07-21 08:15:33

ptakasraka przed treningiem nie ma jak efedryna

To co taka bym zakupil kredke : http://www.allegro.pl/item692754739_universal_creatine_micronized_200g_wyprzedaz.html I przed treningiem taki stack : to mono universal + 200mg coffy i 15mg tussi ?

[...] postaci, jak mi jedne zbrzydły to inaczej jadłem do tego chleb jadłem czasem ryż jak mi sie chciało gotować potem jadłem ryż/kasze + troche mięsa potem to co mama ugotuje przed treningiem to ryż i mięso po treningu to różnie, zależy czy miałęm siły zrobić sam,a jak nie to jadłem co mama da na noc standardowo twarug i gdzieś zapomniałem o [...]

[...] postaci, jak mi jedne zbrzydły to inaczej jadłem do tego chleb jadłem czasem ryż jak mi sie chciało gotować potem jadłem ryż/kasze + troche mięsa potem to co mama ugotuje przed treningiem to ryż i mięso po treningu to różnie, zależy czy miałęm siły zrobić sam,a jak nie to jadłem co mama da na noc standardowo twarug i gdzieś zapomniałem o [...]

http://www.youtube.com/watch?v=AJWtLf4-WWs tego lubie słuchać przed treningiem strooooonger than yesterday !

Tera przed treningiem na topie są japońskie nuty http://www.youtube.com/watch?v=lTq9Kz9PhmM

przed treningiem: 1.Nitrotech Hardcore- 2 miarki 2.Carbo Nox-3 miarki 3.EpozineO2- 3 kaps 4.Nitrix-3kaps 5.Caffeine 200 Plus-2 kaps 6.N.O-Xplode- 3 miarki 7.HMB-2 kaps 8.Bcaa- 5kaps

przed treningiem: 1.Nitrotech Hardcore- 2 miarki 2.Carbo Nox-3 miarki 3.EpozineO2- 3 kaps 4.Nitrix-3kaps 5.Caffeine 200 Plus-2 kaps 6.N.O-Xplode- 3 miarki 7.HMB-2 kaps 8.Bcaa- 5kaps [...]

"gosc wali przed treningiem 150gram prochu w samych przedtreningowkach stymulantach, je 4k kalorii na redukcji przy wadze +/- 75, na masie je 2 kilo kurczaka a po tygdniu twierdzi ze jednak 1 kilo(mala roznica? kilo w te czy we wte, latwo sie pomylic), sylwetka jak by na silownie uczeszczal od jakis 2 tygodni, pisze o maxach z tylka - nie wiem po [...]

Gera srera, chleb ze smalcem przed treningiem i GOD MODE ACTIVATED %-)

musze tez 6 zaaplikowac przed treningiem

Ja dzisiaj też przed treningiem wrzucę sobie różowy soczek od x pompa %-) Jeszcze skusiłem się i kupiłem białko i carbo... po treningu zobaczymy ile kg wpadnie na masie }:-(

[...] Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2012-12-08 23:17:25 Wiem Wiem Sorry A jaki gotowy preparat z duzymi dawkami w/w byscie polecili. Cena bez znaczenia MH bralem tylko 45minut przed treningiem zwiekszalem dawke az do 10 tabsow i nic. Powiekszonej pompki brak. Dieta bogata w wegle i wogole, sam nie wiem o co chodzilo Zmieniony przez - warezz w dniu [...]

[...] obaw czy dobrze zrobiłem. Już podczas rozrabiania byłem pozytywnie zaskoczony kolorem oraz rozpuszczalnością produktu. Zapodałem sobie jedną miarkę około 18 gram na 30 minut przed treningiem. I powiem szczerze że produktu zaskoczył mnie już po pierwszy razie, byłem mega pobudzony a koszulki tak mokrej jeszcze chyba nie miałem ;p No zobaczymy jak [...]

Hej, proszę o podpowiedź, od tygodnia biorę clenburexin metabolic activators 2 tabl. rano 30 min przed treningiem - bieg. Nic nie jem po przebudzeniu - dużo lepiej mi się tak biega i ogólnie lepiej się czuję. jak najbardziej taka opcja jest ok, wiele osob trenuje na czczo, bez posilku i maja dobre rezultaty w odchudzaniu:-) jednak trzeba czasem [...]

Tyle mitów już chodzi o tym czy na pusty czy jednak przed treningiem ze ja jednak zdecydowalem przed, dlatego ze zostanie ona na maxa wykorzystana a gdy wezme rano to jak wiem zostanie po czesci wydalona. A jesli rano to musi byc koniecznie te 30min przed sniadaniem czy nie??

Hym u mnie bf wynosi ok 25 więc poziom zatluszczenia jest duży, zamówię sobie sfd fat burner I mysle brać 2 rano przed śniadaniem i 2 przed treningiem, a w dnt 2 przed śniadaniem, jak myślisz to dobry spalacz i rozwiązanie?

[...] za doozo podniosles kalorycznosc, obniz. Dieta ktoora podalem, mozesz stosowac bedzie przyrost masy miesnowej bez nadmiernego tlooszczu. Co do odzywki to mozesz wziąc przed treningiem na 30 minut okolo 35g, po treningu 35g i przed snem ta sama ilosc. Na treningu nie widze wiekszego snesu brac, krew ma przenosic skladniki odzywcze do [...]